Ի՞նչ է խոլեստերինը:
16 Փետրվար 2025
Խոլեստերինը մոմանման, ճարպային նյութ է, որը առկա է ձեր մարմնի յուրաքանչյուր բջիջում: Ձեր մարմինը պահանջում է որոշակի խոլեստերին՝ հորմոններ, վիտամին D և նյութեր արտադրելու համար, որոնք օգնում են մարսողական համակարգին: Օրգանիզմն արտադրում է իրեն անհրաժեշտ ամբողջ խոլեստերինը։ Խոլեստերինը կա նաև կենդանական ծագման մթերքներում, ինչպիսիք են ձվի դեղնուցը, միսն ու պանիրը:
Եթե ձեր արյան մեջ չափազանց շատ խոլեստերին կա, այն կարող է խառնվել այլ նյութերի հետ՝ առաջացնելով պլակներ: Այս պլակները կպչում են ձեր զարկերակների պատերին՝ առաջացնելով աթերոսկլերոզ կոչվող վիճակի: Աթերոսկլերոզը կարող է հանգեցնել կորոնար զարկերակների հիվանդության, որի ժամանակ կորոնար զարկերակները նեղանում են կամ նույնիսկ արգելափակվում:
Ի՞նչ են նշանակում HDL, LDL եվ VLDL:
HDL-ը, LDL-ը և VLDL-ը լիպոպրոտեինների տեսակներ են՝ ճարպի (լիպիդի) և սպիտակուցի խառնուրդներ: Արյան միջով անցնելու համար լիպիդները պետք է միանան սպիտակուցներին: Լիպոպրոտեինների յուրաքանչյուր տեսակ ունի որոշակի գործառույթ.
• HDL-ն նշանակում է բարձր խտության լիպոպրոտեին: Այն հաճախ կոչվում է «լավ» խոլեստերին, քանի որ այն օգնում է հեռացնել խոլեստերինը ձեր մարմնից: Այն խոլեստերինը տեղափոխում է այլ տարածքներից դեպի լյարդ, որտեղից հետո այն դուրս է հանվում:
• LDL նշանակում է ցածր խտության լիպոպրոտեին: Այն երբեմն կոչվում է «վատ» խոլեստերին, քանի որ LDL-ի բարձր մակարդակը կարող է առաջացնել ձեր զարկերակներում պլակների կուտակում:
• VLDL նշանակում է շատ ցածր խտության լիպոպրոտեին: VLDL-ը նույնպես համարվում է «վատ» խոլեստերին, քանի որ այն նպաստում է ձեր զարկերակներում պլակների կուտակմանը: Այնուամենայնիվ, VLDL-ը և LDL-ը տարբեր են. VLDL-ը հիմնականում կրում է տրիգլիցերիդներ, մինչդեռ LDL-ն՝ խոլեստերին: