Блог

Вирусы — это мельчайшие возбудители инфекционных заболеваний, которые могут поражать человека, животных, растения, а также бактерии и грибы. Каждый вирус имеет «своего хозяина» и способен заражать лишь определённые клетки. Главная особенность вирусов заключается в том, что они не являются полноценными живыми организмами. У них нет клеточной структуры и собственных механизмов для размножения. Вместо этого вирус проникает в клетки организма и использует их «оборудование» для создания новых копий. Внешне вирус состоит из генетического материала (ДНК или РНК), окружённого белковой оболочкой — капсидом. Некоторые вирусы имеют дополнительную внешнюю оболочку — «суперкапсид». Как вирусы попадают в организм? Чаще всего инфекция передаётся через слизистые оболочки — нос, рот, глаза, половые органы и анальное отверстие. Также заражение возможно при повреждении кожи, через укусы насекомых (комаров, клещей). Как работают вирусы? Попав в организм, вирус прикрепляется к клетке и проникает внутрь. Дальнейший путь может различаться: • Литический цикл — вирус сразу начинает активно размножаться, разрушая клетку. • Лизогенный цикл — вирус «засыпает» внутри клетки, встраиваясь в её генетический код. При определённых условиях (стресс, ослабление иммунитета) он активируется и начинает распространяться. Основные виды вирусов Существует огромное количество вирусов, среди которых наиболее известны: • Грипп (Influenza A и B) — вызывает сезонные эпидемии. • Герпесвирусы (Herpesviridae) — приводят к герпесу, ветряной оспе, опоясывающему лишаю. • Коронавирусы — включая SARS-CoV-2 (COVID-19). • Вирус папилломы человека (HPV) — вызывает бородавки и может быть связан с онкологическими заболеваниями. • Энтеровирусы — включая полиомиелит и болезнь «рука-нога-рот». • Флавивирусы — переносятся комарами (денге, жёлтая лихорадка, вирус Зика). • Гепатит A, B, C — поражают печень и могут приводить к хроническим заболеваниям. • ВИЧ и ретровирусы — встраиваются в ДНК человека, вызывают тяжёлые хронические болезни. Болезни, вызываемые вирусами Клинические проявления зависят от конкретного возбудителя. Вирусные инфекции могут протекать бессимптомно, но также способны вызывать тяжёлые заболевания: • простуда и грипп, • COVID-19, • корь, ветряная оспа, • гепатит, • ВИЧ/СПИД, • папилломавирусные инфекции, • герпес, • полиомиелит, • бешенство. Живые или неживые? Учёные до сих пор спорят, считать ли вирусы живыми организмами. С одной стороны, они не имеют обмена веществ и не могут существовать без хозяина. С другой — они способны размножаться и изменяться (эволюционировать). Поэтому вирусы занимают «серую зону» между живым и неживым. Почему важно обращаться к врачу? Многие вирусные инфекции протекают легко и проходят самостоятельно. Однако ряд заболеваний может иметь серьёзные последствия: хронические поражения печени, онкологические процессы, осложнения на дыхательную систему и иммунитет. Только врач может поставить точный диагноз и назначить лечение или профилактику (например, вакцинацию).

Беременность — это особый период в жизни женщины, когда в её матке развивается будущий ребёнок. Чаще всего зачатие происходит после полового акта, но возможно и с помощью вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ). Определить беременность можно с помощью домашних тестов или анализа крови. Одними из первых признаков становятся задержка менструации, тошнота и усталость. Большинство беременностей завершаются рождением ребёнка — естественным путём или с помощью кесарева сечения. Однако иногда возможны такие исходы, как выкидыш, аборт или мертворождение. Как происходит зачатие? Беременность начинается с встречи яйцеклетки и сперматозоида: • Овуляция — раз в цикл яичник выпускает яйцеклетку, которая 12–24 часа «ждёт» сперматозоид в маточной трубе. • Оплодотворение — миллионы сперматозоидов устремляются к яйцеклетке, но только один сливается с ней. • Развитие эмбриона — оплодотворённая яйцеклетка (зигота) начинает делиться, превращаясь в бластоцисту. • Имплантация — примерно через три дня бластоциста достигает матки и прикрепляется к её стенке. С этого момента начинает формироваться плацента, а эмбрион развивается в плод. В этот период организм женщины вырабатывает особые гормоны, которые блокируют менструацию и поддерживают развитие малыша. Вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ) Если естественное зачатие затруднено, врач может помочь: • Внутриматочная инсеминация — сперматозоиды вводят напрямую в матку в период овуляции. • ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) — яйцеклетку оплодотворяют сперматозоидом в лаборатории, а готовый эмбрион помещают в матку. Сколько длится беременность? В среднем — 40 недель или 280 дней. Однако срок отсчитывается не с момента зачатия, а с первого дня последней менструации. Поэтому когда женщина узнаёт о беременности (примерно через две недели после овуляции), срок уже считается около 4 недель. Как рассчитать дату родов? Простейший способ: 1. Запишите дату последней менструации. 2. Прибавьте 7 дней. 3. Отсчитайте назад 3 месяца. 4. Прибавьте 1 год. Однако лишь около 5% женщин рожают точно в предполагаемый день. Более точно срок определяет УЗИ. Гестационный возраст Гестационный возраст — это срок беременности, который измеряется в неделях и днях с момента последней менструации, а не фактического зачатия. Например, 22 недели и 3 дня беременности. Триместры беременности Беременность делится на три этапа, каждый примерно по 13 недель. Первый триместр (0–13 недель) Наиболее важный этап, когда закладываются все органы плода. Симптомы могут включать: усталость, тошноту, набухание груди, изменения аппетита, запоры и перепады настроения. Врачи рекомендуют витамины для беременных и исключение алкоголя, табака, наркотиков и некоторых продуктов. Второй триместр (14–28 недель) Тошнота уменьшается, самочувствие улучшается. Возможны новые изменения: прибавка веса, боли в мышцах, потемнение ареол, появление линии беременности, первые движения ребёнка. Третий триместр (29–40 недель) Финальный этап: плод активно растёт и набирает вес. Женщина может испытывать одышку, боли в спине, учащённое мочеиспускание, трудности со сном. Появляются предвестники родов — схватки, отхождение слизистой пробки. Полные и неполные сроки беременности • Доношенная беременность — 39–40 недель. • Ранний доношенный срок — 37–38 недель. • Поздний доношенный срок — 41 неделя. • Переношенная беременность — после 42 недель. Зачем нужна пренатальная помощь? Регулярные визиты к врачу позволяют контролировать здоровье матери и ребёнка. На приёмах врач измеряет давление и вес, проверяет анализы, слушает сердцебиение плода, делает УЗИ и даёт рекомендации по питанию и образу жизни. График посещений: • до 28-й недели — раз в месяц, • 28–36 недель — каждые 2 недели, • после 36-й недели — еженедельно. Сколько веса нужно набрать? Норма индивидуальна, но чаще всего — 11–16 кг за всю беременность. Медицинский центр Далимед заботится о вас Беременность — это важный и ответственный этап, требующий профессионального сопровождения. В медицинском центре Далимед вы получите комплексное наблюдение: от первых анализов и УЗИ до подготовки к родам. Опытные специалисты помогут пройти все этапы беременности спокойно, обеспечивая здоровье будущей мамы и малыша.

Современная стоматология предлагает множество способов вернуть зубам здоровье и эстетику. Одним из наиболее надёжных решений считается установка зубной коронки — «колпачка», который полностью покрывает повреждённый зуб и защищает его от разрушения. Что такое зубная коронка? Зубная коронка — это прочный протез в форме зуба, который надевается сверху на собственный зуб, как шапочка. Перед фиксацией стоматолог снимает небольшой слой эмали, чтобы обеспечить идеальное прилегание. Изготавливают коронки из разных материалов: металла, керамики, фарфора, смолы и их комбинаций. Выбор зависит от клинической ситуации и пожеланий пациента. Когда нужна коронка? Установка коронки может понадобиться в самых разных случаях: • при разрушении или сильном износе зуба; • для укрепления ослабленного зуба; • при трещинах и сколах; • после лечения каналов; • для фиксации мостовидных протезов; • при выраженных изменениях цвета эмали; • после имплантации. Главная цель — сохранить собственный зуб, восстановить его функции и эстетику. Разновидности зубных коронок Металлические Изготавливаются из золота, палладия, никеля, хрома. Отличаются долговечностью, устойчивостью к нагрузкам и минимальной обточкой зуба. Основной минус — металлический цвет, поэтому их чаще ставят на жевательные зубы. Металлокерамические Сочетают прочность металла и эстетику керамики. По цвету могут быть подобраны под естественные зубы. Минус — со временем керамика может скалываться, а также стирать эмаль зубов-антагонистов. Прессованная керамика Вместо металлического каркаса используется керамический. Такие коронки по виду очень близки к натуральным зубам, но имеют те же риски сколов, что и металлокерамика. Цельнокерамические / фарфоровые Максимально естественные по внешнему виду, особенно популярны коронки из диоксида циркония. Прочные, долговечные, подходят пациентам с аллергией на металл. Плюсы и минусы Преимущества коронок: • восстановление функции жевания; • защита зуба от разрушения; • улучшение внешнего вида; • срок службы от 5 до 15 лет (а иногда и до 30 при хорошем уходе). Недостатки: • требуется обточка эмали; • возможна чувствительность в первые недели; • риск сколов или расцементировки; • высокая стоимость (в зависимости от материала). Уход за зубными коронками Чтобы коронка служила долго, необходимо: • чистить зубы 2 раза в день щёткой с мягкой щетиной и фторсодержащей пастой; • ежедневно пользоваться зубной нитью; • применять антисептические ополаскиватели; • избегать очень твёрдой и липкой пищи; • посещать стоматолога для профилактики и чистки; • при бруксизме использовать капу. Возможные ощущения после установки Сразу после процедуры пациент может чувствовать лёгкую чувствительность к горячему и холодному, а также дискомфорт дёсен. Эти проявления обычно исчезают в течение нескольких дней. Виниры или коронки: что выбрать? • Виниры решают косметические задачи: скрывают трещины, сколы и пигментацию. • Коронки — это восстановительное лечение: укрепляют и защищают зуб, возвращая ему функциональность и эстетику. Итог Зубные коронки — это надёжное и проверенное решение, позволяющее сохранить собственные зубы, вернуть здоровье улыбке и уверенность в себе. Выбор материала и технологии стоит делать вместе с врачом, учитывая ваши потребности, привычки и бюджет.

Допплеровское ультразвуковое исследование — это современный и безопасный метод диагностики, который позволяет не только увидеть структуру сосудов, но и оценить движение крови по ним. В отличие от обычного УЗИ, этот метод показывает направление и скорость кровотока, а также выявляет препятствия или изменения в работе сосудистой системы и сердца. В каких случаях применяется? Исследование помогает врачу понять: • насколько правильно функционирует кровообращение, • есть ли препятствия или замедление кровотока, • нет ли обратного тока крови или застойных явлений. Допплеровское УЗИ назначают при подозрении на: • тромбозы и тромбофлебиты, • сужение или повреждение сосудов, • хроническую венозную недостаточность, • гипертонию, связанную с нарушениями почечного кровообращения, • аневризмы и опухоли сосудов, • контроль состояния трансплантированных органов, • оценку кровотока между матерью и плодом во время беременности. Виды исследования В медицинском центре Далимед проводятся различные виды допплеровского УЗИ: • Цветовое допплеровское картирование (Color Doppler) — отображает направление тока крови при помощи цветовой палитры. • Спектральный допплер — график, отражающий скорость кровотока во времени. • Дуплексное сканирование — сочетание обычного УЗИ и допплера, что позволяет одновременно видеть сосуд и измерять кровоток. • Power Doppler — особенно полезен для оценки слабого кровотока внутри органов. • Транскраниальный допплер — исследование кровообращения в сосудах головного мозга для исключения инсульта или кровоизлияния. Подготовка к исследованию Особые рекомендации зависят от области исследования: • иногда нужно прийти натощак, • за 2 часа до процедуры желательно отказаться от курения и никотиновых средств, так как они сужают сосуды. Безопасность метода Допплеровское УЗИ — абсолютно безвредный метод, не использует рентгеновское излучение и контрастные вещества. Его назначают даже беременным женщинам для контроля кровотока между матерью и ребёнком. Почему стоит выбрать медицинский центр Далимед? • Современное оборудование экспертного класса. • Опытные специалисты по ультразвуковой диагностике. • Индивидуальный подход к каждому пациенту. • Точная и своевременная диагностика заболеваний сосудов и сердца. Если вы заботитесь о своём здоровье и хотите проверить состояние сосудов, обращайтесь в медицинский центр Далимед. Мы поможем вам вовремя выявить проблемы и сохранить здоровье!

Тиреоглобулин (Тг) — это гликопротеин, который в большом количестве синтезируется тиреоцитами (клетками щитовидной железы) и секретируется в фолликулярное пространство. Он играет важную роль в синтезе гормонов щитовидной железы, а именно трийодтиронина (T3) и тироксина (T4). Тиреоглобулин содержит около 132 тирозиновых остатков, примерно одна треть которых может быть йодирована до монойод- и дийодтирозина (MIT и DIT) при участии тиреопероксидазы и йода. Последующее соединение MIT и DIT для образования T3 и T4 также происходит в матриксе тиреоглобулина при участии тиреопероксидазы. Синтез T3 и T4 из тиреоглобулина регулируется тиреотропным гормоном (ТТГ), уровнем йода в щитовидной железе и наличием иммуноглобулинов, стимулирующих щитовидную железу. Во время синтеза тиреоглобулина тиреоцитами и его переноса в фолликулы небольшое количество белка может попасть в кровь. Поэтому в крови могут быть обнаружены низкие концентрации тиреоглобулина. Уровень тиреоглобулина в крови может быть высоким при ряде заболеваний щитовидной железы. Основные причины повышенного уровня тиреоглобулина: • Рак щитовидной железы, особенно дифференцированные виды (папиллярный и фолликулярный), где тиреоглобулин используется в качестве онкомаркера для обнаружения остаточной, рецидивирующей или метастатической болезни. • Доброкачественные пролиферативные заболевания щитовидной железы, такие как узлы щитовидной железы, аденомы и зоб, которые увеличивают массу ткани щитовидной железы и выработку тиреоглобулина. • Аутоиммунные заболевания щитовидной железы, такие как тиреоидит Хашимото и болезнь Грейвса, которые связаны с разрушением или воспалением ткани щитовидной железы. • Тиреоидит (воспаление щитовидной железы) и физические травмы щитовидной железы. • Гипертиреоз из-за повышенной активности щитовидной железы. • Уровень тиреоглобулина может быть временно высоким после операции на щитовидной железе или травмы ткани щитовидной железы. • Дефицит или избыток йода также могут влиять на уровень тиреоглобулина. Наличие антител к тиреоглобулину (TgAb) может влиять на измерение тиреоглобулина, что может привести к ложно завышенным или ложно заниженным значениям тиреоглобулина. Поэтому рекомендуется одновременно определять антитела к тиреоглобулину, чтобы исключить это искажение.

Здоровье органов репродуктивной системы во многом зависит как от внутренних, так и от внешних факторов. Нарушения в работе этой системы могут повлиять не только на общее здоровье женщины или мужчины, но и на их способность иметь потомство. Внешние факторы К вредным внешним воздействиям относятся: • Раннее начало половой жизни. • Нерегулярная или небезопасная половая жизнь. • Венерические и другие инфекционные заболевания. • Психологическое напряжение и стрессы. • Механические травмы половых органов. • Недостаточная или неправильная гигиена. • Неправильное или длительное применение лекарств (особенно антибиотиков, гормональных препаратов и противозачаточных средств). Внутренние факторы К внутренним причинам можно отнести: • Наличие воспалительных заболеваний в организме. • Нарушения гормонального баланса. • Заболевания эндокринной системы. • Искусственно прерванные беременности (аборты) и выкидыши. • Структурные аномалии половых органов, опухоли и наследственные факторы. Основные группы заболеваний Патологии репродуктивной системы условно делятся на несколько групп: • Гормональные заболевания: Возникают вследствие гормонального дисбаланса и нарушений в работе желез внутренней секреции. Могут проявляться синдромом поликистозных яичников, нарушениями менструального цикла и другими проявлениями. • Воспалительные заболевания: Включают кольпит, цервицит, эндометрит, аднексит, мастит и другие заболевания. Могут быть вызваны как специфическими микробами (хламидии, гонококки, трихомонады, вирусы), так и неспецифическими возбудителями (кишечная палочка, стафилококки, стрептококки и др.). • Гиперпластические заболевания: Опухоли молочных желез, матки и яичников, гиперплазия слизистой оболочки матки, полипы и раковые патологии. • Другие заболевания: Эндометриоз, заболевания шейки матки (эктопия, дисплазия и др.), а также различные структурные аномалии половых органов. Симптомы Проблемы с репродуктивной системой могут проявляться по-разному: • Боль внизу живота и в пояснице. • Необычные выделения из половых путей. • Зуд и жжение в области наружных половых органов. • Повышение температуры тела. • Общая слабость. • Отклонения в менструальном цикле (нерегулярность, изменение продолжительности, обильность). • Бесплодие или трудности с зачатием. • Болезненный половой акт. • Проблемы с кожей (жирная кожа, прыщи, оволосение, выпадение волос, пигментация). Диагностика и лечение В случае этих заболеваний необходимо обратиться к гинекологу. Диагностика проводится с помощью комплексных исследований: общий и гинекологический осмотр, ультразвуковое исследование, анализы крови и биологических материалов, кольпоскопия, рентген, КТ, МРТ, денситометрия и др.. Методы лечения подбираются в соответствии с диагнозом и включают: • Медикаментозную терапию (антибиотики, гормональные препараты, витамины, микроэлементы, специальную диету, физиотерапию). • Хирургическое вмешательство. • Комбинированное лечение. Профилактика Для сохранения репродуктивного здоровья важно: • Вести безопасную половую жизнь. • Проходить регулярные гинекологические осмотры. • Соблюдать гигиену. • Контролировать гормональный баланс. • Правильно питаться и иметь физическую активность.

ИППП — это группа заболеваний, которые в основном передаются при сексуальном контакте. Они считаются серьезной проблемой общественного здравоохранения, так как широко распространены и часто протекают бессимптомно. Во многих случаях инфицированный человек долгое время не знает о своей болезни, из-за чего может неосознанно заразить партнера. Большинство ИППП поддаются лечению, но если их не лечить, они могут привести к серьезным осложнениям, включая бесплодие, осложнения беременности и системные заболевания. Наиболее распространенные ИППП На сегодняшний день известно более 30 видов бактерий, вирусов и паразитов, которые могут передаваться половым путем. Наиболее распространенными являются: • Хламидиоз — распространенная бактериальная инфекция, которая часто протекает бессимптомно, но без лечения может привести к бесплодию. • Гонорея — бактериальная инфекция, которая поражает мочеполовую систему и может также повредить суставы и глаза. • Сифилис — хроническая инфекция, которая имеет несколько стадий и без лечения может повредить нервную, сердечно-сосудистую систему и внутренние органы. • Вирус папилломы человека (ВПЧ) — вирусная инфекция, распространенная по всему миру. Некоторые ее подтипы вызывают генитальные бородавки, а другие связаны с развитием рака, особенно рака шейки матки. • Герпес — вирусная инфекция, которая вызывает болезненные пузырьки и язвы в области половых органов. • ВИЧ/СПИД — вирус иммунодефицита человека, который поражает иммунную систему. Без лечения он вызывает СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита), который сопровождается опасными для жизни инфекциями и опухолями. Возможные симптомы ИППП могут иметь различные проявления, но наиболее распространенными симптомами являются: • Патологические выделения из наружных половых органов. • Боль или жжение при мочеиспускании. • Зуд, язвы или пузырьки на половых органах. • Боли внизу живота. При этом следует помнить, что многие инфекции протекают без каких-либо признаков. Это означает, что человек может выглядеть здоровым, но на самом деле быть носителем и передавать заболевание другим. Какие осложнения могут возникнуть Невылеченные ИППП могут привести к серьезным проблемам со здоровьем: • У женщин — бесплодие, внематочная беременность, рак шейки матки. • У мужчин — нарушения сперматогенеза и бесплодие. • У обоих полов — хронические боли, воспаления суставов, нарушения нервной системы. ВИЧ-инфекция стоит особняком, поскольку без лечения она постепенно разрушает иммунную систему, делая организм уязвимым для любых инфекций. Как защититься Самый эффективный способ защититься от ИППП — это профилактика. • Использование презервативов — снижает риск передачи инфекций. • Один надежный партнер — снижает вероятность заражения. • Регулярные медицинские обследования — особенно необходимы, если есть несколько партнеров или начинаются новые отношения. • Вакцинация — сегодня доступна вакцина против ВПЧ, которая защищает от самых опасных подтипов вируса и предотвращает развитие рака шейки матки. Заключение ИППП — это широко распространенные, но предотвратимые и излечимые заболевания. Важно быть информированным о них, соблюдать личную гигиену и вести защищенную половую жизнь. Своевременно обратившись к врачу и пройдя соответствующие обследования, можно не только предотвратить распространение инфекций, но и защитить собственное здоровье и здоровье партнера.

Гигиена век направлена на восстановление и сохранение здоровья век и ресниц, повышение упругости и устранение морщинок кожи век. Защита век от воздействия агрессивной внешней среды (особенно для жителей крупных городов), инфекций и паразитов является основой профилактики и лечения блефаритов и сухости глаз, так как грамотная гигиена век способствует нормальному функционированию желез, восстанавливает обменные процессы в коже и обеспечивает формирование полноценной слёзной плёнки.Гигиена век и ресниц включает в себя простые ежедневные привычки: удаление загрязнений — пыли, естественных выделений глаз, остатков макияжа и других микрочастиц, которые накапливаются вокруг глаз в течение дня.Следует помнить, что слой эпидермиса на веках — самая тонкая кожа на теле человека, а значит, она нуждается в наиболее деликатной гигиене. Простое утреннее и вечернее умывание водой полезно, но недостаточно для профилактики заболеваний век.Что происходит, если пренебрегать гигиеной?Многие люди недооценивают важность ухода за веками. Загрязнения и скопление масляных выделений на краю века создают благоприятную среду для размножения бактерий. Недостаточная очистка может привести к блефариту и конъюнктивиту.Дисфункция мейбомиевых желез (ДМЖ)Одной из наиболее распространённых причин заболеваний глаз является дисфункция мейбомиевых желез. Эти крошечные сальные железы расположены на краю век (там, где веки соприкасаются при закрытых глазах). Они выделяют масляный секрет, который покрывает поверхность глаза и удерживает водный компонент слезы от испарения.Дисфункция мейбомиевых желез — основная причина синдрома сухого глаза и встречается примерно у 70% городского населения. Она сопутствует всем формам блефарита.Факторы риска: ношение контактных линз и очков, макияж глаз, работа в условиях запылённости, ежедневная работа за компьютером.Профилактика ДМЖ: гигиена векОсновным методом лечения и профилактики ДМЖ является гигиена век, широко применяемая в офтальмологической практике. Базовый принцип — использование одноразовых стерильных влажных салфеток с успокаивающими натуральными компонентами, а также тёплых компрессов.Как выбрать качественные салфетки?Главное внимание стоит уделять производителю. ООО «М.К. Асептика» более 23 лет работает на российском рынке. Медицинские, косметические и гигиенические изделия под брендом «Асептика» хорошо известны потребителям (например, одноразовые спиртовые салфетки можно встретить почти в любом медучреждении).Компания располагает современным производственным комплексом и собственной лабораторией для контроля качества сырья и продукции.В 2021 году «М.К. Асептика» представила новинку — стерильные влажные салфетки для ежедневного ухода за веками и ресницами ODOSASEPTICA. Они очищают глаза от выделений, загрязнений и мелких частиц, а также являются эффективной профилактикой ДМЖ.Продукт разработан при содействии НМИЦ глазных болезней им. Гельмгольца по заказу Минпромторга РФ. Салфетки неоднократно представлялись на профильных выставках и получили положительные отзывы врачей и офтальмологических клиник.Достоинства ODOSASEPTICA:• мягкая структура нетканого полотна,• состав адаптирован к pH слезы,• не содержат ароматизаторов, консервантов и красителей,• не вызывают аллергии и не требуют смывания,• содержат экстракты зелёного чая, ромашки и календулы, которые успокаивают кожу век, снимают отёчность и глубоко увлажняют.ODOSASEPTICA могут назначаться пациентам как для профилактики, так и в качестве дополнительного лечения блефаритов различной этиологии.Как применять ODOSASEPTICA?Гигиеническую процедуру очистки век и ресниц рекомендуется проводить ежедневно. Компактный размер упаковки позволяет использовать их в любое время и в любом месте.Пошаговое применение:1. Вымойте руки с мылом и тёплой водой (или обработайте антисептиком).2. Откройте упаковку, разверните салфетку.3. Держа глаз закрытым, осторожно приложите салфетку к векам и основанию ресниц.4. Мягкими круговыми движениями помассируйте веки.5. Используйте отдельную салфетку для каждого глаза.Тёплый компресс:
Для проведения компресса нагрейте салфетку в стакане горячей воды 2–3 минуты, вскройте упаковку и наложите её на закрытые веки на 1–2 минуты. Это улучшает дренаж протоков мейбомиевых желез, предотвращает застой секрета, улучшает кровообращение и снижает риск воспалений.