Պոլիկիստոզ ձվարանների համախտանիշը (PCOS) համարվում է կանանց շրջանում ամենատարածված հորմոնալ խանգարումներից մեկը, որն ազդում է ինչպես վերարտադրողական համակարգի, այնպես էլ նյութափոխանակության վրա։ Այս վիճակում ձվարաններում ձևավորվում են բազմաթիվ փոքր, ոչ հասուն ֆոլիկուլներ, որոնք կարող են խանգարել ձվազատման բնական պրոցեսին:
Ինչո՞ւ է կարևոր ճանաչել պոլիկիստոզը։
PCOS-ը կարող է տարիներ շարունակ ընթանալ առանց արտահայտված ախտանշանների, սակայն այն կարող է բերել հետևյալ բարդությունների`
• Անպտղություն կամ բարդություններ հղիանալու ընթացքում
• Անհավասարակշռված դաշտանային ցիկլ
• Մաշկի և մազերի խնդիրներ՝ակնե , մազակալում
• Ինսուլինային ռեզիստենտություն և 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի բարձր ռիսկ
• Հոգեբանական բարդություններ՝ ընկճվածություն, սթրես, ինքնագնահատականի անկում
Ինչպե՞ս է հաստատվում ախտորոշումը
PCOS-ի ախտորոշումը կատարվում է մի շարք տվյալների համադրումով`
• Մանրամասն բժշկական հարցազրույց
• Դաշտանային ցիկլի վերլուծություն
• Ուլտրաձայնային հետազոտություն (սոնոգրաֆիա)
• Արյան հորմոնալ և նյութափոխանակային հետազոտություններ
Ինչպե՞ս է իրականացվում բուժումը։
PCOS-ը բուժվում է համադրական մոտեցմամբ՝ կախված կնոջ տարիքից, նպատակներից (օրինակ՝ հղիանալ կամ կարգավորել ցիկլը) և ախտանշանների արտահայտվածությունից:
Բուժման հիմնական ուղղություններն են`
1. Սննդակարգի և կյանքի կենսակերպի կարգավորում
2. Ցիկլի կարգավորում՝ հորմոնալ բուժում
3. Մազակալման և մաշկի ակնեի բուժում
4. Բեղմնավորման աջակցում՝ դեղորայք կամ անհրաժեշտության դեպքում՝ վերարտադրողական տեխնոլոգիաների կիրառում
5. Ինսուլինի հանդեպ զգայունությունը բարձրացնող դեղամիջոցներ
Պոլիկիստոզը և առողջ ապրելակերպը
Նույնիսկ մեղմ քաշի նվազեցումը (5–10%) կարող է զգալիորեն բարելավել հորմոնալ ֆոնը, վերականգնել ձվազատումը և կարգավորել դաշտանը։
• Հավասարակշռված սնունդ
• Կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվություն
• Քնի լավ որակ
• Սթրեսի կառավարման մեթոդներ