Невроз- это собирательное название для группы психических расстройств, которые характеризуются эмоциональными и психическими нарушениями без утраты связи с реальностью. Это расстройство, при которое человек осознаёт свои проблемы, страдает от них, но сохраняет критическое отношение к своему состоянию. В отличие от психозов, при неврозах не происходит глубоких изменений личности и искажения восприятия мира.
Причины возникновения неврозов
•
Психологические травмы
- пережитое насилие, утрата близких, развод, хронический стресс
•
Психоэмоциональные перегрузки
- длительное напряжение на работе, учёбе или в семье
•
Внутренние конфликты
-например, противоречие между желаниями и моральными установками.
•
Хронические заболевания
•
Личностные особенности
-тревожность, мнительность, повышенная чувствительность
Основные виды неврозов
1.
Тревожный или генерализованный невроз
-
характеризуется постоянным чувством тревоги, паники, беспокойства, эмоционального напряжения, предчувствием беды. Может сопровождаться соматическими проявлениями: тахикардия, дрожь, потливость, общая слабость.
2.
Истерический невроз или истерическое расстройство личности
-проявляется в демонстративном поведении, склонности к преувеличению чувств, эмоциональной лабильности. Возможны нарушения речи, движений, мнимые параличи, обмороки.
3.
Неврастения или астенический невроз
-преобладает раздражительность, утомляемость, головные боли, бессонница. Часто развивается на фоне хронического стресса.
4.
Обсессивно-компульсивное расстройство или невроз навязчивых состояний
- проявляется в навязчивых мыслях, страхах и действиях, которые человек считает абсурдными, но не может прекратить.
5.
Фобические расстройства
Симптомы невроза
•Постоянная тревога и беспокойство
•Нарушение сна; трудности с засыпанием, поверхностный сон, кошмары
•Усталость и раздражительность
•Плаксивость, резкие перепады настроения
•Снижение концентрации внимания
•Соматические жалобы; головные боли, боли в сердце, расстройства пищеварения
•Навязчивые мысли или действия
Лечение невроза
Лечение неврозов требует комплексного подхода и подбирается индивидуально в зависимости от формы расстройства, выраженности симптомов и общего состояния пациента. Основные методы включают:
•
Психотерапию
•
Медикаментозное лечение
•
Работа с образом жизни
•
Обучение навыкам саморегуляции
•
Семейная или групповая терапия
Раннее обращение к специалисту значительно повышает эффективность лечения и помогает избежать осложнений.
Профилактика
•Развитие эмоционального интеллекта и навыков саморегуляции
•Умение справляться с конфликтами и стрессами
•Поддержание здорового образа жизни.
Опытные врачи медицинского центра «Далимед» готовы помочь вам справиться с неврозом и вернуться к полноценной, гармоничной жизни. Не откладывайте заботу о своём психическом здоровье –
запишитесь на консультацию уже сегодня.