Дефицит витамина D

Дефицит витамина D

Дефицит витамина D
Дефицит витамина D возникает, когда в организме недостаточно витамина D, что может привести к проблемам со здоровьем, таким как хрупкость костей и мышечная слабость. Во многих случаях симптомы отсутствуют, и многие люди остаются неосведомленными о своем дефиците.

Витамин D играет ключевую роль в усвоении кальция и фосфора, которые необходимы для здоровья костей.

Обычно достаточное количество витамина D получается при воздействии солнечного света, так как кожа преобразует ультрафиолетовые лучи в витамин D. Кроме того, витамин D содержится в таких продуктах, как рыба, яичные желтки и обогащенные молоко и злаки, а также в пищевых добавках.

Когда уровень витамина D слишком низок, и кальций с фосфором не усваиваются должным образом, это может привести к болям в костях, переломам, болям в мышцах и слабости. У пожилых людей тяжелый дефицит (ниже 10 нг/мл) может увеличить вероятность падений.

Причины дефицита витамина D:

• Недостаточное воздействие солнечного света
• Темный цвет кожи
• Плохое питание или недоедание
• Недостаточность функции почек или печени, препятствующая нормальной обработке витамина D
• Некоторые медикаменты
• Некоторые виды рака, такие как лимфома
• Семейная история дефицита витамина D или рахита в детстве

Дефицит витамина D

Симптомы дефицита витамина D:

Большинство людей с дефицитом витамина D не испытывают явных симптомов. Однако некоторые могут заметить неопределенные признаки, которые могут быть связаны с другими состояниями.
Возможные симптомы включают:
• Боль в мышцах
• Боль в костях
• Ощущение покалывания или «мурашек» в руках или ногах
• История переломов
• Подергивания или тремор мышц
• Мышечные спазмы
• Выворот ног (в тяжелых случаях)

Диагностика дефицита витамина D:

Поскольку дефицит витамина D часто не имеет явных симптомов, диагностика может быть сложной. Анализ крови на уровень витамина D используется для подтверждения дефицита. Раннее выявление ключевое для предотвращения осложнений.

Катаракта
23 Апрель 2025
Хрусталик глаза представляет собой двояковыпуклую линзу, расположенную за радужкой и прикрепленную к цилиарному телу так называемыми цилиарными связками. Он является преломляющей средой и занимает уникальное место в оптической системе глаза. Для дальнего и ближнего зрения он изменяет свою выпуклость так, чтобы лучи света попадали в фокус. Он находится в своей капсуле, не имеет кровеносных сосудов и питается питательными веществами, проникающими в него через явление осмоса. С 50-55 лет по мере замедления и ухудшения обмена веществ в организме растворимые белки в хрусталике превращаются в нерастворимые белки и оседают в веществе хрусталика. Затем они постепенно уплотняются, вызывая нечеткость зрения и его постепенное снижение. Возрастная катаракта /в переводе с греческого catarus- означает водопад/, которая постепенно углубляется. Мы выделяем 4 стадии развития катаракты: •начальная •незрелая •зрелая •перезрелая Так как 90% информации из окружающего мира мы получаем через орган зрения, поэтому из-за его дисфункции качество жизни человека значительно снижается. Лечение катаракты хирургическое, хотя на начальной стадии комплексное длительное применение витаминов, антиоксидантов и местных питательных капель позволяет снизить интенсивность ее роста и замедлить ее прогрессирование. Многие считают, что зрение должно полностью ухудшиться, прежде чем можно будет сделать операцию. Раньше проводилась криоэкстракция/операция катаракты с использованием льда. Для этой операции требовалось зрелое состояние катаракты. С развитием офтальмологии этот метод в современных условиях больше не применяется. Сейчас проводится факоэмульсификация катаракты. Этот вид операции более совершенный, не накладывается швов и является прекрасным вариантом для избежания послеоперационного астигматизма. В народе распространено заблуждение, что это лазерная процедура, но лазер здесь не используется.
Сахарный диабет 2 типа
23 Апрель 2025
Сахарный диабет — это заболевание, при котором в крови повышается уровень глюкозы. Глюкоза поступает в кровь с пищей, а затем с помощью гормона инсулина транспортируется в клетки организма, вырабатывая энергию. Глюкоза — источник энергии организма.Причины сахарного диабета 2 типа 1.Инсулинорезистентность, когда клетки организма устойчивы или безразличны к вырабатываемому инсулину, в результате чего инсулин не выполняет свою функцию в полной мере, вызывая энергетический голод в организме. 2.Когда клетки вырабатывают мало инсулина 3.Генетическая предрасположенность 4.Образ жизни /неправильное питание, недостаточная физическая активность/. Сахарный диабет 2 типа может долгое время не выявляться, если нет специфических симптомов. В моей практике много случаев, когда сахарный диабет выявляется при профилактических осмотрах, или при обследовании пациента в связи с другим заболеванием. Однако чаще всего его выявляют на основании клинических симптомов. Основными симптомами диабета 2 типа являются: •Сухость во рту •Частое мочеиспускание •Никтурия•Чувство жажды •Слабость •Усталость •Перепады настроения •Колебания веса
Планирование семьи
23 Апрель 2025
Что такое планирование семьи? Планирование семьи — это комплекс медицинских и социальных мероприятий, направленных на сохранение здоровья женщины, обеспечение рождения только здоровых и ожидаемых детей. С помощью этого регулируется количество детей в семье, определяется разница в возрасте между детьми, определяется возраст, в котором родители могут стать родителями. Как предупредить нежелательную беременность? Существуют различные методы контрацепции: A. Контрацептивы: •Внутриматочная спираль. •Оральные гормональные контрацептивы. •Гормональный пластырь, вагинальное кольцо, инъекционные препараты. •Имплантационная контрацепция. •Таблетки экстренной контрацепции. •Спермициды. •Барьерные методы: презервативы, диафрагмы, цервикальные колпачки, контрацептивные губки. Б. Биологические методы: •Календарный метод. •Прерванный половой акт. •Метод лактационной аменореи. В. Инсеминация или стерилизация — может быть женской и мужской. Способ предохранения от нежелательной беременности выбирается индивидуально, с учетом различных факторов, а также мнения пары. В этом вопросе вам поможет специалист — акушер-гинеколог. Нужна ли консультация специалиста перед беременностью? При планировании ребенка необходимо подготовиться к беременности, пройти ряд обследований. Цель: оценка состояния здоровья будущей мамы, выяснение факторов риска беременности: физиологические особенности женщины и заболевания организма, возраст родителей, вредные привычки, токсикозы беременности в анамнезе, многоплодная беременность, тазовое предлежание, гипоксия плода (кислородное голодание), осложненный акушерский (кесарево сечение, аборты, выкидыши) и гинекологический анамнез и т. д. В случае выявления патологии назначается соответствующее лечение. При необходимости проводятся консультации и лечение других специалистов: эндокринолога, кардиолога, уролога, гастроэнтеролога, гематолога и других. На протяжении всей беременности беременная находится под наблюдением, ведется наблюдение за здоровьем женщины и будущего ребенка. Врач акушер-гинеколог поможет вам стать счастливыми родителями, родить здоровых и долгожданных детей.
Медицинский центр ”Далимед”— Надёжная кардиологическая помощь
21 Апрель 2025
В медицинском центре ”Далимед” предоставляются современные кардиологические услуги: от диагностики до лечения заболеваний сердца и сосудов. Специалисты клиники используют передовое оборудование и международные протоколы лечения, обеспечивая высокое качество медицинской помощи. Индивидуальный подход к каждому пациенту и опытная команда врачей делают ”Далимед” надёжным выбором для заботы о здоровье сердца.

Хотите мы вам перезвоним?

Заполните необходимые поля

Жду звонка

Мы поможем быстро найти то, что Вам нужно!

Спасибо!
Наш сотрудник скоро свяжется с вами
Закрыть
dalimed medical
Как мы можем помочь?
Оставьте свой номер и мы вам перезвоним
Заказать звонок
Я согласен с условиями обработки персональных данных
Спасибо!
Наш сотрудник скоро свяжется с вами
Закрыть